Dormir mal nos quita energía en el día y puede provocar irritación, pero los efectos a largo plazo podrían ser más graves. En los niños, podría afectar su aprendizaje y el desarrollo de su estatura.
Dormir mal nos quita energía en el día y puede provocar irritación, pero los efectos a largo plazo podrían ser más graves. En los niños, podría afectar su aprendizaje y el desarrollo de su estatura.