El costo de la alimentación saludable aumentó 25% en cinco años. Según la FAO, 2.690 millones de personas en el mundo no pueden costear una dieta nutritiva.
La Enigh 2024 revela una caída del 21% en el gasto real de alimentos en Costa Rica. Analizamos los factores demográficos y económicos que transformaron el consumo.
No necesariamente “hacer algo” implica que obtendrá los beneficios necesarios del ejercicio para su salud y bienestar; vea lo mínimo que debe hacer en actividad aeróbica y para fortalecer músculos, cómo combinarlo con la alimentación y si esto es más caro
